Journée "Un pas vers soi"
Atelier
La Ferté Macé 61600
Le 19/02/2022
Au coeur de l'hiver, accordez-vous un moment de douceur.
la joyeuse équipe de praticiens de l’association E Qi libre 61 vous invite à voyager au coeur de vous-même, lors d'ateliers gratuits mieux être à travers le mouvement, la respiration, la voix, la créativité, le toucher, le rire et apprendre à se connaître grâce aux chiffres de votre vie. Ateliers sur inscription.
10h Accueillez le souffle en soi (1h)
Retrouver la posture juste en soi à travers la respiration et le mouvement
Public Ados-Adultes Atelier animé par Anita et Maryline - salle Tintamare
11h Numérologie (30 mn)
les chiffres parlent de nous... comment ça marche
Public adultes Atelier animé par Marie Claire – salon 1er étage
11h45 Les gestes qui soulagent (30 mn)
soulager les bobos du quotidien du bout des doigts
Public Adultes - Enfants Atelier animé par Marie Claire – salle Tintamare
14h30 Présence du soi (1h)
A travers "le jeu rencontre" Téhima et sophrologie, mon soi se libère
Public Adultes Atelier animé par Céline et Maryline – salle Tintamare
14h30 Réveil de trésors intérieurs (1h)
Rire et danser pour libérer des énergies pétillantes, plaisantes
Public[...]
